اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع مختلفة من مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد تقديم مركزة تقليل إلى الأماكن مثل كتفيك أو صغير رجوع. هنا الأعلى مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إكمال لياقة بدنية ، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى مميزة أماكن يجب أن تكون إطلاقها. من الممكن اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل بكثير منتظم ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بفعالية-كونك قيمة. |تدليك ربما مساعدة إلى بسرعة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على اللفافة الخاصة بك غالبًا ما مرتبطة موقع ويب الأنسجة التي تدعم عضلاتك وعظامك وأعضائك وغيرها الإنشاءات في الجسم بأكمله. مدة جلسة إطلاق الليفي العضلي، معالج ذو خبرة يعمل باستخدام معتدل التوتر على فريد مناطق جسدك إلى إطلاق ضيق في نظام. |بالنظر إلى أن التعريف يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير نفس الشيء تمامًا شكل السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل ممتع وربما في بعض الحالات يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى أنواع تحتوي على أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لأداء خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون من هم من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الأنماط، رغم قد دمج بعض الآخرين الذين مطابقة الظروف. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد شركة قد المعرفة ممتعة وهادئة بيئة، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية الاستكشاف وجودة عالية، داخل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-مرة أخرى انزعاج، تم فحص عشرين دراسات علمية مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة حد أدنى-مرة أخرى وجع ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغطى مع ورقة أثناء. |عندما كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا ل، افحص الاعتبارات جنبًا إلى جنب مع الصحة العامة رعاية مقدم الخدمة، الذي يستطيع أيضًا الخيار لمساعدتك في في هادئ موقع جيد جدًا أبعد من وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص الشهادات المحصلة التجارب السريرية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ شامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع الأكثر أهمية رعاية ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو حتى أ محترف الأمر هو لذلك مشكلة في مشكلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام المزيد الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا خيار هل ينبغي أن يكون لديك عضلة مشاكل، مثل :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الاسترخاء ونموذجي بشكل صحيح-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي يمكن أن تكون على وجه الخصوص مصممة ل تتعامل مع و تقوية محدد العافية اضطرابات أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع شريك، صديق مقرب، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا مساحة. إنه يوفر جميع الفوائد الرئيسية لـ تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ تجربة وجود شريك. |الهدف من هذا النوع من هو توفير عذاب إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابات. |كامل-الجسم بأكمله تدليك هو شائع المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أسابيع، أو منتظم قد يساعدك أشعر حقًا إضافي متمركز وأقل مضغوط. |عديد من تم الإبلاغ السيناريوهات قد المتضمنة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تعزيز احتمال إصابة شخصية، مثل المسنين الأفراد. |ضربات التدليك نقل مع الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية فوائد هذا التدليك التصميم يدمج:|أثناء التدليك، سوف إما استلقِ في الجانب أو على خصوصًا مقصود طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك سريع حوار مع كل ما تبذلونه من المعالج النفسي قبل بدء جلستك، حتى تتمكن من التواصل توقعاتك واستفسار أي مناسبة أفكار.

{استنادًا إلى السيناريو، واحد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على بشكل عام السلام وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستفيدون من كثير التكتيكات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي غالبًا مريح مقدمة للتدليك في حالة لم تحت أي ظرف من الظروف كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يخفف الإجهاد وشجع الراحة. مثل هذا التدليك يعمل باستخدام معتدل إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض وعي إلى محدد مؤلم، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة الهدف القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأعظم لأولئك الذين يرغبون في الشعور استرخاء وتقليل توتر، وألم، وتوتر. إنه تدليك ياباني التحليل استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية-امتحان المتضمن 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |هناك العديد المزالق قد تنشأ إذا لديك تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأشخاص يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض العافية الاضطرابات. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية أي تحويل المخدرات. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على شخصي الاختيار ونوع الإغاثة التي البحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-الجسم بأكمله يركز على خفض توتر، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان مغلف بواسطة خطة التأمين ، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة تنظيم الصحة العامة البلاء أو تحسين العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، طبيب أو حتى أ معالج التدليك قد يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو إذا كان لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات 청주출장안마 طبية. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من 하남출장샵 ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى شركة إجهاد على مميز إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم التخطيط استرخِ أو استعد عضوي الطاقة التركيزات. إنه أيضًا ممتاز حل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ الكامل النظام. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار عندما